尊龙凯时·(中国)人生就是搏!

　　正在过去的六年里，可穿着技巧△连续是美邦运动=医学□会 (ACSM) 编制的▽闭键 健身趋向年度考察中的常客。正在此之前，它正 在五年中有 四年被 ▽列=为第★■一○大趋向。

　　可穿着开 发——被 ACSM 归类为“健身追踪器、智能腕外、心率监测器和 G▽◁○■PS 跟踪开 发”——○已成为健□身的主要构 成片 面。它们 的生长远远胜过 了基本的计 步 器。健身俱乐部和健身举措务必认识到它们的受接待水准以 及 它们若何不○○断生长。

　　自2016年往后，ACSM年度健身趋向 呈报中连续将可穿着技◁巧□列为 闭键的健身趋向心率监测器。

　　健身开发，加倍是有氧开发，不再是个独立职业的呆板。比方，Ap=ple△■ Watch =和三星 G■al axy Watch 等可穿着技△巧与某些可 能△相联□的□ Lif e Fitness 力 健把持■台及时同步数 据，为训练者○供应及 时训练 数◁据尊龙凯时人生就博无线音频接收器心率监测器。

　　这种整合仍正在不断。比来L=ife Fitne ss 将Myzo◁ne 增添到高级 版 的Life Fitness 把□持台中。Myzone 将心率带与云技巧相联结，以监测身体行径环境。它还应用盛开式的、基于…△逛○戏 的运 动夸 奖 机制 和社 交元 素，以此来正 在 Myzo■ne AP P 上构修社群。

　　通过与○ Life Fitn…ess ○□有氧运动开发的集成，训练者可能正在把持■台上及时查看 MyZone 统计数据，席卷最△大心率百 分比% H R Max、勤勉值MEPS、破费★的卡○途里和所 处○的运动▽强度（颜别）。健身俱乐部可能■通过应用 Myz○one 来升级○大众锻练处境，正在这些处境中，有逛戏视觉成果的显示器，让健身房 看上=去很时 尚○…心 率监测器，尊龙凯时也使其异 乎寻常无线音频摄取器。

　　与M yzone的整合是■★训练者若何应○用技巧创设更好训练体验的另一个例子。2021 年 A○CSM 趋向呈报显现地阐扬了技巧正在健身行业中 的主 要性。本年前 10 名中显露了三个与数字◁干○系的趋=向。正在线培 训 初次亮相排名■第一，虚拟培训排名第六。

　　为○了取得 □更好 ○◁□ △的训练成 果，尊龙凯时以及社交须要无★线音频摄取器，训练者当然会闭切健身…APP 和数字处理计划，而健身俱乐部跟从这一趋 向辱骂常闭节的。返回搜狐，查看更众！